Trening pamięci – trening pamięci i koncentracji uwagi w ramach Akademii Aktywności to zajęcia skierowane do seniorów, dzięki którym mają oni możliwość ćwiczenia i utrzymania w dobrej kondycji swojej pamięci, koncentracji, spostrzegawczości, logicznego myślenia,
kojarzenia czy kreatywności. Dzięki udziałowi w zajęciach uczestnicy mają okazję do wysiłku intelektualnego, stymulowania stref mózgu odpowiedzialnych za różne funkcje poznawcze. Trening pomaga w ograniczeniu i odsunięciu w czasie postępujących często z
wiekiem problemów z przypominaniem, zapamiętywaniem nowych informacji, kojarzeniem czy koncentracją. Cotygodniowe spotkania są także okazją do zwiększenia aktywności społecznej, wyjścia z domu, spotkania się w gronie osób, które mogą borykać się z podobnymi sytuacjami i problemami związanymi z wiekiem. Wspólna praca przez zabawę stwarza także idealne warunki do nawiązywania nowych relacji koleżeńskich i pogłębiania już istniejących. Trening pełni zatem nie tylko funkcje pomagające w funkcjonowaniu pamięci czy umiejętności skupienia, ale też pełni ważną rolę społeczną, zwiększając aktywność seniorów.
Język angielski – nauka języków obcych, w tym języka angielskiego, jako najbardziej rozpowszechnionego w naszym kręgu kulturowym jest niezwykle ważnym elementem utrzymania dobrej kondycji umysłowej seniorów. Taką też między innymi rolę pełnią organizowane w ramach Akademii Aktywności zajęcia. Poznając nowe słownictwo oraz zasady gramatyczne obowiązujące w języku angielskim soleccy seniorzy nie tylko utrzymują i trenują swoje umiejętności poznawcze, ale też często przezwyciężają wewnętrzny opór przed nauką nowych rzeczy czy posługiwania się językiem obcym. Zajęcia języka angielskiego, prowadzone w przystępnej dla seniorów formie zwiększają także ich otwartość na poznawanie świata, przemycane przy okazji lekcji informacje o kulturze anglosaskiej, czy ciekawych miejscach w naszym otoczeniu wpływają pozytywnie na chęć aktywnego życia i uczestnictwa w społeczeństwie, a sukcesy seniorów na polu nauki języka wpływają
pozytywnie na chęć podróżowania, także nieco dalej niż tylko po Polsce. Podobnie jak pozostałe zajęcia Akademii Aktywności, tak i zajęcia języka angielskiego są świetną okazją do zwiększenia swojej aktywności społecznej, przezwyciężania trudności społecznych oraz budowania i pogłębiania relacji z otoczeniem.
Klub literacki – spotkania z literaturą, realizowane w ramach Akademii Aktywności są ofertą dla tych seniorów, którzy chcieliby żyć aktywnie i doświadczać wzruszeń czy poznawać świat za pośrednictwem tekstów literackich wybitnych i uznanych, ale też pisarzy początkujących, zdobywających dopiero rynek wydawniczy i uznanie czytelników. Podczas spotkań analizowane, interpretowane i wartościowane są teksty epickie o zwięzłej konstrukcji (opowiadania, nowele, miniatury), utrzymane w różnych konwencjach i poetykach. Każde spotkanie i każde opowiadanie staje się okazją do dyskusji nie tylko o treści, fabule danego tekstu, ale także o naszej rzeczywistości, kondycji człowieka, filozofii, czy innych ważnych sprawach poruszanych przez artystów. Spotkania klubu literackiego, prowadzone w kameralnej formule, zawsze są okazją do wzruszeń, zatrzymania się i przyjrzenia się temu, jak wygląda nasza rzeczywistość i gdzie jest w niej nasze miejsce. Spotkania klubu to czas na zadumę, ale i uśmiech, w zależności od nastroju tekstu, zaproponowanego przez prowadzących.